卓球クラブ結成&活動報告
11月12日(火)15:00~17:00常盤公民館にてクラブ結成と第1回活動(練習)を開催しました。参加者4名でした。
練習は準備体操から入り前半シングルス、後半ダブルス7分交代の練習で1時間30分軽く汗を流しました。和気藹々の雰囲気で楽しい時間を過ごしましたがとにかく疲れました。
適度に体を解し、ストレス解消で健全で明朗なる心身の育成を図る事を狙いとしています。
休憩時間に結成会として、①会則の承認②役員の選任③用具の準備④練習曜日等のミーティングをしました。欠席裁判?で役割全てを決定しました。
会員は女性10名、男性3名の13名
11月28日(木)第2回活動日、同公民館9:00~11:00 参加者:10名
前半シングルス、後半ダブルスを7分交代で対戦者が変わるので新鮮?で適度な緊張感があり、良い運動になります。30分連続の練習は下半身が悲鳴を上げます。老体に鞭打っての瞬発力は体力に相当な負担となりますが、心地よい汗をかき整理体操終了後は爽快な気分になります。
女性軍は強靭です。恐れ入りました。
12月12日(木) 9:00~11:00 参加者:8名
12月17日(火) 9:00~11:00 参加者:5名
12月19日(木)11:00~13:00 活動予定
★以上で年内の活動は終了ですが1月は下記活動予定です。
1/15(水) 15:00~17:00 1/17(金) 15:00~17:00
1/21(火) 9:00~11:00 1/23(木) 9:00~11:00
2013.12.18 投稿 11期卓球クラブ 渡邊 哲夫